Mô tả
Trà atiso đỏ có vị chua tương tự với quả nam việt quất. Bạn có thể thưởng thức trà theo 2 cách nóng và lạnh. Atiso đỏ có mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe:
Phòng chống ung thư
Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên có thể ngăn chặn hoặc hạn chế tổn thương gây ra bởi các gốc tự do. Khả năng hủy diệt các tế bào của các gốc tự do có thể dẫn đến lão hóa và nhiều bệnh tật nguy hiểm khác như bệnh ung thư, bệnh tim, chứng viêm khớp…
Làm đẹp da
Trong trà atiso đỏ chưa đa dạng chất chống oxy hóa cùng vitamin C và các khoáng chất. Vì vậy uống trà atiso sẽ giúp da tươi trẻ, khỏe đẹp.
Hỗ trợ giảm huyết áp
Trà atiso đỏ từ lâu đã được xem là thảo dược mà nhiều tổ chức y tế uy tín trên thế giới công nhận về hỗ trợ giảm huyết áp. Bioflavonoids có nhiều trong atiso giúp ngăn cản quá trình oxy hóa lipoprotein, giúp hạ huyết áp. Thói quen uống trà atiso đỏ mỗi ngày có thể giúp bạn giảm huyết áp một cách tự nhiên và an toàn.
Tránh dùng atiso đỏ cùng sản phẩm lợi tiểu điều trị cao huyết áp, vì có thể gây tương tác không tốt với thuốc.
Giảm mỡ máu
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà atiso đỏ có thể giúp giảm mức mỡ trong máu. Đây là một yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim. Nghiên cứu cho thấy atiso giúp giảm LDL cholesterol xấu đi khỏi cơ thể. Từ đó giúp bảo vệ chống lại các bệnh về tim và bảo vệ mạch máu khỏi bị tổn thương.
Đặc tính hạ mỡ máu, giảm cholesterol xấu và hạ đường huyết của trà atiso đỏ có thể mang lại nhiều lợi ích cho người bị tiểu đường.
Tăng cường chức năng gan
Các nghiên cứu trên người và động vật đã phát hiện ra rằng chiết xuất atiso đỏ có thể có lợi cho sức khỏe gan. Giúp giải độc, giảm tổn thương gan và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Gan làm chức năng lọc thải chất độc nên dễ bị nhiễm độc gan. Khi đó, atiso được coi là thảo dược quý đối với bệnh gan nhờ khả năng làm sạch các độc tố trong gan.
Atiso đỏ chứa flavonoid – một chất chống oxy hóa rất hiếm. Flavonoid có tác dụng chống độc, làm giảm thương tổn gan, bảo vệ chức năng gan.
Hỗ trợ giảm cân an toàn
Dùng trà atiso sau bữa ăn sẽ giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Từ đó đốt chất béo nhanh hơn, giảm tình trạng béo phì do tích mỡ.
Nâng cao miễn dịch
Vi khuẩn là các vi sinh vật đơn bào có thể gây ra một loạt các bệnh nhiễm trùng. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng atiso đỏ có thể giúp chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn. Lượng vitamin C phong phú cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Lưu ý khi sử dụng atiso đỏ
Trà atiso đỏ mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý một số điều khi sử dụng để tránh tác dụng phụ ngoài mong muốn.
• Nếu bạn bị huyết áp thấp thì nên uống đài quả khô atiso đỏ với đường và uống sau khi đã dùng bữa ăn xong.
• Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sỹ khi dùng.
• Không nên sử dụng nước máy để pha. Bởi vì trong nước máy có thể có clo sẽ làm tăng vị nồng và vị chua của atiso đỏ. Sử dụng nước tinh khiết đun sôi pha trà để thức uống có màu trong hơn và vị chua cũng êm dịu hơn.
• Không nên uống quá 3 tách trà mỗi ngày. Vì uống quá nhiều có thể khiến gan phải làm việc quá sức.
• Không được uống trà khi đói và hạn chế uống trà atiso đỏ vào buổi tối.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.